性感也可以很“甜”：当超模遇上牛奶 美胸翘臀练起来！(3)

日前，知名俄罗斯摄影师Andrey Razumovsky，为我们呈现了一组“牛奶美人”的摄影大片，给所有看到这组照片的人以美的享受。小编不得不说：太美了，简直就是艺术品。超模极致完美的身材配上香甜四溅的牛奶，创意实在是太棒了。美体+牛奶，甜丝丝的性感，绝了!

第三式：伸展健胸

Step 1：挺直身子，双手握拳，手肘抬高至胸口， 与胸部成90度角，吸气;

Step 2：双手向前推，尽量以胸部用力，重复动作约10次;

Tips：这组动作可令胸部更结实，注意手要伸直，不可弯曲。