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如何瘦手臂 告诉你最有效的明星瘦手臂方法(4)

来源于：未知2011-06-18 12:08编辑：vdolady
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如何瘦手臂告诉你最有效的明星瘦手臂方法陶晶莹总嫌自己手臂肉肉的陶子，每天回家都会努力做肌力运动。她都是趁著看电视时，左右手各拿2瓶装满水的600ml矿泉水瓶，轮流上抬，持续15分钟。
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