近日，李冰冰在伦敦拍摄了一组写真，写真中的李冰冰大秀玉臂、美背，尽显时尚英伦范儿。此次伦敦奥运传递圣火，李冰冰也参与到了其中，亲身感受到了奥运的热情和伦敦的美景。不知“一个人旅行”的李冰冰收获到了什么独特风景呢?
端坐练就美背
不敢相信吧，简单的端坐姿势也能有效的帮助你瘦背。如果你还是习惯弓腰驼背，那你就离梦想的撩人背部曲线越来越远，只要改变你的坐姿，你才能轻松瘦背哦。长时间伏案工作的MM，如果你想要快速改善你的背部轮廓曲线，就赶快过来看看吧。
具体步骤：
平时喜欢弓腰驼背的MM，只要改掉这个习惯就能轻松拥有好身材，平时可以尝试着正坐在椅子1/3处，上半身保持垂直状。在坐着的时候，你只要保持这个姿势，就能改善背部曲线，以练就出性感美背。