美体 > 完美塑形 > 收臂 > 8组动作为瘦手臂又丰胸 夏季大变样(4)
3、回到步骤一,手拿水瓶的双手遮住脸部,惊喜表情可以收起。
4、弯曲双膝,双手弯曲放在腰两侧,掌心向上。头部后仰,下巴往上抬,挺胸收腹。整套丰胸操重复2回。
跪姿美臀操~练就火辣翘臀超easy
4个方法丰胸最有效 告别“一马平川”
胸小的原因有哪些?健康有效的丰胸方法
不要在最美的夏天做个胖子!赶紧动起来!
分清肥胖体质再减肥 虚胖和真胖的区别
梨形身材怎么减肥?先从翘臀瘦腿开始
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任