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挺翘臀部人人爱 简易瘦臀操练出挺翘臀部(4)

来源于：维度女性网2015-12-08 14:35编辑：00123qaz
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挺翘臀部人人爱 简易瘦臀操练出挺翘臀部

Step 2

下蹲至左膝接近地面，前脚大腿与小腿维持90度角，再回步骤1。左右脚交叉做20次为1组，重复3组。

图说天下
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