美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 瘦脸食谱,教你一点点做出改变
脸部胖嘟嘟的,小时候还是比较可爱的,但是一旦出落为大姑娘,脸上的肉似乎太多就显得有些多余了。公认的标准脸型是V字脸,要想改变自己的脸型,可以先从饮食下手,瘦脸食谱,帮你一点点做出改变。
1 、每天至少喝800ml水
喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,其补水效果不能等同于800ml清水,还可能为你带来计划之外的热量。
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