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指压按摩瘦腿法 必修美腿神功(6)

来源于：未知2011-06-01 16:25编辑：vdolady
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step4­指压委中：两手握在膝盖下方，拇指压在前膝下，用两中指同时压在委中穴上，有节奏地压，用力由轻到重，继而转轻。压后委中穴感到微痛，3秒后再放开。反复做10次，换腿进行。

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