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甜心教主王心凌 居家瘦腿运动招(3)

来源于：未知2011-06-01 16:26编辑：vdolady
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居家瘦腿运动三、走路练习

每天早上起床后，站在窗前或你的所有肌肉都可以得到锻炼。简单地说就是充满活力地走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

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