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怎样瘦腿最有效 9种瘦小腿的最快方法比较

来源于:未知2011-06-18 17:01编辑:vdolady
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怎样瘦腿最有效?9种瘦小腿的最快方法比较方法一:平时出门,尽量走路。而且无论是走路还是走楼梯,都尽量将脚后跟踮起,然后腿部来承担体重,这样可以提高腿部脂肪的燃烧速度,消除赘肉。
图说天下
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