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瘦腿攻略 让你拥有极致美腿(8)

来源于:维度女性网2012-08-12 20:44编辑:vdolady
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拥有又直又比例匀称的双腿绝对是所有女生的心愿。不论你是高个子还是矮个子,想要拥有令人羡慕的双腿,都需要下一番功夫。小编今天为你送上瘦腿全攻略,让你无论高矮,都能“收获”别人羡慕的眼光!

速效美腿法PART4:日常瘦腿小贴士

1.多快走,多纵跳

多抬腿多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样大约预防下肢血液循环不顺畅,让腿部看起来肿肿的。

2.经常习惯性的踮脚

在每个或者的时候踮脚比方等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。常设上来会发现不光小腿变得修长,连脚踝也分外轻细。

3.不跷二郎腿

不跷二郎腿,这会因而小腿浮肿,严重影响腿部线条。

图说天下
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