本周五，《中国好声音》哈林队的吴莫愁以一曲《痒》和《天涯歌女》的混合版获得导师哈林的青睐，直接让吴莫愁晋级，将她送入下一轮。但就是这次的表现，也让吴莫愁受到颇多的争议。不仅让同为导师的刘欢摸不着头脑，更有网友爆料吓哭了小孩子。不过导师哈林正是看中吴莫愁这种破坏性唱法，直言破坏以后还能重建，而让吴莫愁顺利晋级，更是直接体现出哈林对吴莫愁这种唱法的满意。
一、脂肪腿
全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，喜欢吃面包、饼干之类面食的人，应该在以下方面加以注意：
1.改变饮食习惯。避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃。
2.多做运动。如：跑步、游泳、自行车，都能帮你消除脂肪。
通过这些运动和饮食，慢慢改变肥胖体质，消除腿部赘肉。减肥在于持之以恒，不可急于求成。