想瘦腿的美眉看过来。小编打包送上瘦腿秘籍，全方位美腿，你的功夫做到家了吗?快来学习一下，五大方法，助你练出极致美腿。还等什么?快点练起来吧!坚持一段时间，双腿变美的时候可别太激动!
三、打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
方法2：当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。