刮肝经+双膝夹纸 2个方法瘦大腿内侧赘肉

有的人上身并不胖，可是下身特别是大腿却肥硕的要命，有什么办法瘦腿打造出纤纤玉腿呢?今天维度女人网想MM们所想，急MM们所急，教大家两个瘦大腿最有效的方法，经络减肥及瘦腿运动，轻轻松松瘦出完美腿型哦。

大腿赘肉让很多女性烦恼，这里要介绍两个瘦大腿内侧的实用方法，一个在你洗澡的时候修练，一个在你看电视上网时，就可以坐著修练了!!