美体 > 完美塑形 > 细腿 > 瘦腿瑜伽,几招教你除去腿部脂肪,让你充满自信(2)

瘦腿瑜伽,几招教你除去腿部脂肪,让你充满自信(2)

来源于:Admin52012-11-25 05:39编辑:vdolady
分享:
人生中无可奈何的事情总是那么多,腿部厚重的脂肪就是一例。女生们不得不难堪的面对它们,不敢穿超知裙,不敢穿热裤……其实这些烦恼,瑜伽都可以帮你解决。一起看看下面的瘦腿瑜伽吧,几招去除腿部脂肪,重塑完美腿形哦。

第一步:

身体笔直站立,双腿双脚全部闭拢,双手放在身体两侧,自然呼吸,保持10秒。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢