春季瘦腿3妙招，帮你打造美腿提升回头率(3)

虽说“异性相吸”可是即使同为女人，见了美女也会忍不住多看几眼哦。身为腿粗妹纸一枚，你看见美奶MM会不为所动?说真的，小编真不信。与其羡慕忌妒恨，不如行动起来打造自己的专属美腿哦。下面瘦腿3妙招，帮你打造美腿完美提升回头率。

春季瘦腿小妙招之跳绳

和骑自行车一样，跳绳也是有氧运动的一种。跳绳除了拥有一般运动的益处之外，还有许多独有的有点。跳绳是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有很多的帮助，而且老少咸宜。