脚踝
夏天的时候大家都穿上凉爽的凉拖鞋，脚踝的部位自然就会露出来。当脚踝部分露出来的时候，如果脚踝不紧致，脚部的线条就不好，会显得腿部非常的粗。相反脚踝的位置纤细，腿部的线条就会变得流畅，那么开起来会比较瘦。长时间不运动即使是脚踝也会有脂肪堆积，令外脚踝也会出现水肿的现象，导致浮肿粗大。
腿肚
小腿的腿部部分也是腿部看起来修长与否的关键点。小腿的腿肚如果可以高一些的话，会使腿部显得修长、纤细一些。如果能使小腿肚的位置变得高一些，那么膝盖以下的小腿就会随着变细。所以平常做瘦腿按摩等运动的时候，不妨试试将小腿肚往上提，可达到很好的瘦腿效果。