| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 细腿 > 7大瘦腿秘诀 让你自信秀身材(5)

7大瘦腿秘诀 让你自信秀身材(5)

来源于：维度女性网2013-05-29 15:05编辑：vdolady
分享:

第四大秘诀：扳足。

将两条腿伸直，低下头，身体稍微向前弯。两只手扳脚趾20次~30次。这样能练腰腿，增脚力。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任