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让你快速变成筷子腿的13个小技巧(5)

来源于：维度女性网2013-10-11 14:17编辑：vdolady
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5、侧身抬腿

这个是瘦大腿外侧的哦，大腿外侧比较肉肉的MM可以试下这个，边看《康熙来了》边做就可以完成的运动。

图说天下
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