快速瘦腿，敲刮胆经瘦腿法(3)

什么是敲胆经：

胆经是人体里面最重要的一条经络，共有44个穴道，胆经阻塞会堆积人体不必要的垃圾在大腿外侧，所以造成大腿外侧多出两包肉，即使运动后形状依旧，别担心!只要拳头举起来敲通胆经后大腿外侧自然就会瘦了!

漂亮线条就出现了!敲胆经后因为气血足会让体重增加1-2公斤，请勿慌张，这不是发胖!这是身体健康的一种现象。