美体 > 完美塑形 > 细腿 > 快速瘦腿，敲刮胆经瘦腿法(9)
为什么敲胆经也刮肝经了但是大腿还是肉肉的?
这时候剩下的肉就是脂肪咯!请乖乖靠运动消灭掉!腿很粗不想运动，担心越运动越粗?
不要担心，只要运动后有适度的伸展拉筋就不会有运动后腿变粗的状况咯!
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