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怎样瘦大腿最有效 七大方法让你变成麻杆腿(4)

来源于：花花女人2014-12-16 15:05编辑：vdolady
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美丽的腿型，还是得好好注意这些生活中的小细节。久坐和吃完就坐绝对是想要美腿的ＭＭ头号要注意的事情，这两点都会让腿部脂肪堆积以及水中，尤其是久坐，大腿经常坐着，脂肪都没处跑！

如果想要拥有美腿，在空闲的时间就一定要运动，饭后尽量去散散步，多动热量才能够消耗，而不是堆积成为大腿赘肉哦！

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