美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 瑜伽瘦腰操让你远离小腹人(3)
小美人鱼式
功能:侧腰伸展,紧实臀部。
效益:纤细腰部及臀部线条。
转体扭腰
功能:侧腰肌群扭转与伸展。
效益:按摩腰腹内脏器官,促进肠胃蠕动。 >>更多精彩瘦身信息请点击
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