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轻松减赘肉 塑料瓶帮你KEEP FIT(4)

来源于：未知2011-05-17 16:12编辑：vdolady
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用塑料瓶的底部按摩膝盖

每天用塑料瓶的底部轻压双腿，特别是内侧，可以促进淋巴流动。

柔软的矿泉水瓶让大腿内侧用力

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