导语:想做美女吗?想做性感美女吗?想做骨感与性感兼备的美女吗?那就要留意睡前瘦身的小方法,让你轻松炼出魔鬼身材。走在街上,回头率也增加不少。
4.“抱抱”瘦身法
看到题目的人可别想歪,我的意思是让你的爱人睡前横抱你五分钟,而你必须放松身体让他抱着。不到三分钟,你一定喊累。五分钟后,你会累到立刻躺在床上。
身体悬空时,你的重心会改变,血液循环也会加快,消耗热量会很多,消耗脂肪会更容易。别错以为抱人那个会更累,其实横抱时,被抱那个会更累。有亲密爱人的美眉们,可以选择这种特别瘦身方式,让你轻松拥有好身材。