瘦身妖法 打造迷人＂腰精＂(6)

亲身见证 首先，当然是清洁腰部皮肤，并且去角质。要让皮肤光滑细致，不做好彻底的清洁和去角质工作是不行的。接着，给皮肤补充营养和水分的热喷和冷喷是少不了的。

然后呢，就是让人感觉非常舒服的经络按摩了。这样的按摩能刺激腹部的经络和穴位，促进腹部的新陈代谢。最关键的是上体膜这个环节。