五种瘦腰方法 帮你甩掉小肚子(3)

你有没有发现许多小腹婆中有很多都是白领OL呢?因为他们整天的久坐在办公桌前，一动也不动，腰部缺乏运动，所以，是赘肉最容易积累的。那么，如何才能甩掉小肚腩呢?下面小编介绍五种减腰法，想瘦腰的MM们快来看看吧。

瘦腹法三：粗盐瘦腹法

适合OL类型：腹肌肥大型

粗盐瘦腹法

具体法则：不得不说，有的OL就属于那种很倒霉的天生腰粗型。所以对于腹肌肥大的OL来说，为腹部长期“加餐”是最好的瘦腹办法。可以去超市买几袋粗盐放在家里备用，每次淋浴前，取出一杯粗盐加上少许热水搅拌成糊状，再将其涂在腹部。按摩大约10分钟以后，用温水将其冲掉。每次洗澡前都坚持用粗盐按摩，即使再难搞定的腹肌，也会有凸凹变化。需要提醒的是，若是肌肤比较敏感的人，请选择专用的“防敏感浴盐”。