真人教学只需两星期 帮你减掉小肚腩(8)

在冬季里积攒的脂肪马上就要暴露出来了吧，早春时你突然发现自己的小肚腩不知道何时跑了出来，原本贴身漂亮的衣服不能够再穿，这让你不知如何是好，不要担心，下面小编教你12招经典收腹运动，真人演示帮你减掉小肚腩，只需要两个星期的时间哦，快来试试吧。

练习8：