高效清肠法 摆脱便秘轻松一身(2)

其实腹部的脂肪堆积的原因一部分是因为便秘，这也是女性减肥过程中容易出现的问题。如果你忽略了他，那么就会造成便秘与肥胖的恶性循环。下面就来看看如何解决便秘问题吧，下面小编就教你几个防治便秘妙招，助你摆脱便秘。

魔芋蜂蜜

二、魔芋+蜂蜜

把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。