吹风机温灸穴位减肥法 瘦腹瘦腰很不错(2)

现在很多的人都会腰部和腹部比较肥胖。针对这种状况我们应该采用什么方法呢?虾米那来看看中医专家指出的用吹风机吹5大减肥穴位来帮助你减肥吧，效果就同温灸一样，快来试试看吧。

二、五大减肥穴位怎么找

这些穴道分布在胃和肚脐的中间，呈现十字型，将自己的食指、中指、无名指靠拢后的宽度(约2寸)，先找到自己的肚脐，5大穴位就很方便找到。

1、下脘穴：肚脐上2寸(3指宽)。

2、中脘穴：下脘穴上2寸(肚脐上6指宽)。