美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 瘦小肚子的方法真假你能分辨吗(5)
网上流传了很多瘦腹的小妙招，其实其中的许多都是不科学、没有根据的，费力不讨好的事情不能做啊。那么让维度美体小编告诉你，哪些方法是没有作用的，瘦腹又需要做哪些努力吧！
蹬车运动：
只是要你躺在地板上假装蹬一辆想象中的自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到四十五度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。
夏天到了瘦身不等人！10分钟经络减肥法
吹吹气球都能瘦？不是玩笑！细数各类奇葩瘦身方法
姚笛：情伤减肥到暴瘦 女星另类瘦身方法大盘点
15天速瘦减肥方 让你减重8斤不是问题
4款蜂蜜减肥食谱 减脂更健康
减肥吃红薯 爱美人士的不二之选
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任