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三周之内让你的小肚子赘肉不翼而飞(3)

来源于:维度女性网2012-10-24 21:40编辑:vdolady
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众多女性有这样的现状:虽然有着纤细的胳膊和双腿,但是小肚子上的赘肉却是非常的显眼。一下子把整体的曲线都打压了下去,那么今天让小编来告诉你,如何有效的减掉小肚子上的赘肉。

3.勤做家务

不要每天下班回到家就窝在沙发里边吃零食边看电视,把房间收拾一下,拖拖地浇浇花。不要把衣服扔进去洗衣机就,尽量手洗,这样能增加运动量,消耗更多的脂肪,让你的肥肉早日消失。

维度小编建议:俗话说生命在于运动,现代生活中的事事便利,我们缺少运动造成我们的脂肪积压。所以,各位要瘦身的达人们不要蜷在沙发中,要开始积极行动起来,收拾家务和瘦身两不误。

图说天下
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