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9个小方法帮你减出小细腰(2)

来源于：Admin52012-10-25 05:46编辑：vdolady
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说实话，看《葫芦兄弟》的时候，并不十分讨厌那里面的蛇精，反而对蛇精的纤纤细腰隐隐生出几分羡慕来，哈哈。多希望自己的腰也如蛇粗那般纤细、柔软啊。虽然永远达不到水蛇腰的程度，咱也可以让自己的腰不那么夸张吧，细一点，再细一点。下面看看小编分享的9个小方法。

2.多做小运动

多做小运动(查看原图)

减肥没必要每天拿出几小时来运动，平时注意多做些小动作就行。比如每天上班下班，背上两瓶水，做公交放弃座位，选择站着，这样可以收紧小肚子。

图说天下
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