美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 减肥先减腰,万事开头难(2)
减肥先减腰,因为腰部瘦下来,其他的部位也是轻而易举可以瘦下来的哦。腰部是增肉容易下肉难,许多网友对于减掉腰部赘肉有着自己总结出来的方法,我们不妨来看一看。
海盐按摩法
2、海盐按摩法
洗完澡后,抓一把海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,再逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物,还能促进脂肪代谢,为肌肤补充矿物质,让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月,你会发现腰围缩小了喔!
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