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收腹操+瘦腰产品，让你变身小腰精(3)

来源于：维度女性网2012-12-17 05:10编辑：vdolady
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好身材也是女人的资本啊。可是肚上的赘肉一抓一大把，冬天靠厚厚的衣服遮挡还可以伪装身材，到了夏天就会原形比露啦。今天小编给MM们分享瘦腰腹技巧，利用收腹操+瘦腰产品，你也可以轻松变身小腰精哦。

1、吸气的同时，重新把右腿缩到腹部。

2、呼气，用力的把左腿伸开。

3、肚子保持平衡状态，脖子尽量拉长，不能放松左腿，视线要看胸部。

图说天下
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