收腹操+瘦腰产品，让你变身小腰精

好身材也是女人的资本啊。可是肚上的赘肉一抓一大把，冬天靠厚厚的衣服遮挡还可以伪装身材，到了夏天就会原形比露啦。今天小编给MM们分享瘦腰腹技巧，利用收腹操+瘦腰产品，你也可以轻松变身小腰精哦。

平躺后以中立的姿态下抬起双腿，把膝盖弯成90度。