美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 水喝对了就能减肚子 四种方法让你喝出平坦小腹(2)
4、水的最佳喝法
1、如果在饭后两小时喝杯水的话能加速肠胃的消化。
2、无论是夏天还是冬天，女生都不能喝冰水，这对减肥或者身体都没有任何好处。
科普：夏季减肥前必知的小常识
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