有些人说她喝水都能胖，那既然喝水都能胖，也可以喝水就瘦哟，想象不到吧，减肥其实也是有规律可惜的哟，只要掌握了小窍门，喝水都能减肥哟，最经济也是最方便又最健康的减肥方式哟，今天小编就带你去看看掌握喝水减肥法时间表，喝水减肥更有效更健康。
掌握喝水减肥法时间表 喝水减肥更有效更健康
喝水减肥法时间表
喝水减肥法时间表：起床(7:30左右)喝两杯水
清晨7点30分左右，趁空腹喝下两杯温开水，减轻了食欲的同时还可以促进身体排毒，身体有了稳定的排便时间，才能更好地消除小腹。早上喝水来提振精神、清肠胃，通常习惯早上喝水的人肠胃也很好哦。