懒人快速减肥法之喝水减肥法 喝水减肥月瘦10斤

要减肥就要掌握正确的减肥方式，特别是对于一些懒人来说，减肥更是要掌握一些小窍门哟，你是否知道喝水也是可以减肥的哟，通过喝水减肥简单又方便，今天小编就带你去看看懒人快速减肥法之喝水减肥法，喝水减肥月瘦10斤。

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大清早：喝杯暖水清肠胃

一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高!