美体 > 减肥秘籍 > 低热量食物 > 8款减肥食品让瘦身更有效(3)
3.吃冬瓜减肥
冬瓜别名白瓜，是一种结果极好的绿色减肥食品，它所含有的热量低，糖分少，并且具有益尿排湿的功能，是肥胖的克星，别的，冬瓜里面的丙醇二酸能按捺糖类转化为脂肪，从而起到减肥感化。
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