美体 > 减肥秘籍 > 低热量食物 > 组图:盘点超燃脂的减肥食物 瘦身不二之选(3)
组图:盘点超燃脂的减肥食物 瘦身不二之选
芦笋
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,同时也具有增加肠道内有益菌数量的效果,并且还能起到排毒的作用。
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