组图：日常生活中7大排水肿食物助你减肥一臂之力(3)

组图：日常生活中7大排水肿食物助你减肥一臂之力

五、香菇

含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿，最好将香菇煮汤吸收更好。

六、西瓜

西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、肾经，具消暑利尿作用，可以说是很好的去水肿生果。