巧吃更易瘦！盘点好吃到爆的低脂食物(3)

巧吃更易瘦！盘点好吃到爆的低脂食物

凉拌黄瓜鸡蛋皮

将黄瓜皮切成一小条一小条，然后打散鸡蛋，加一点淀粉，在锅里刷一层油再把鸡蛋液撒下去，这样就成蛋皮了，再切成细丝。最后把鸡蛋和黄瓜放在一起，加上凉拌酱油、盐、辣椒油和大蒜末。

鱼香茄子

将茄子切成自己喜欢的形状并撒上少许盐，搅拌均匀。并将肉切碎，放油小炒，加一点醋或者糖。然后将茄子放入锅中一起炒。喜欢香菜味道的朋友还可以放一点香菜碎，味道更赞噢。