美体 > 减肥秘籍 > 低热量食物 > 胃口挑剔?夏季减肥首选7种食物(2)
胃口挑剔?夏季减肥首选7种食物
2、辣椒
火辣辣的夏季再吃辣,减肥更加倍!辣椒富含辣椒碱,促进新陈代谢,抑制脂质吸收,还是快速燃烧脂肪的好能手。注意不能过度摄入辣椒,避免发生意外。
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