瘦身也能吃零食 9款减肥零食任性吃(5)

瘦身也能吃零食 9款减肥零食任性吃

想吃甜品,试试冻干苹果

这是最近很受欢迎的零食,原因在于这种零食可以补充镁元素,对减压很有帮助。詹姆斯表示,这种零食方便携带,如果被困机场,相比那些在售卖的看起来干巴巴又被很多人摸过的苹果,这种冻干苹果不失为更好的选择。