美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 吃再多也不会让你身材走样的几种食物(4)
当你非常饿的时候,总是想找个地方,美美的吃上一顿。但是为了大好身材,总是有所顾虑。其实,只要知道一些养生方面的常识,你就会清楚,许多食物,即使你吃再多,也不会变胖哦。
4、橙汁:
橙汁其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质,可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道,进而减少人体对胆固醇的吸收。
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