简单6招帮白领成功瘦身(3)

办公室白领是让人羡慕的职业，工作环境好，待遇也优厚，MM们看起来风光无限。其实办公室MM也有自己的烦恼，每天大部分时间要对着电脑办公，不知不觉间小肚腩就长出来了，令美丽形象大打折扣，有什么办法帮办公室MM消灭小肚腩呢?下面小编教大家几招，击退小肚腩很简单哦。

平时多揉肚子(查看原图)

多揉揉肚子，不仅可以强健肌肉，还可增加肠胃蠕动，有助于消化。双手叠加一起，横贴于心口窝处，径直向下揉推至小腹。