养成生活好习惯 无形之中让你瘦(3)

在人们的印象中，聪明女孩不仅拥有敏捷的思考能力，还拥有姣好的身材，那是因为聪明女孩懂得思考，如何在生活中养成好的生活习惯，让这些生活小习惯在无形中让你拥有完美身材，下面小编就告诉大家聪明女孩的日常好习惯。

家务

3.家务：

俗话说：如果你想有所作为，那么你就要自己亲自去做。做家务，可以确保你在锻炼身体的同时，可以保持一个整洁的家，在这个过程中充分的享受做家务给自己带来的快乐，而且亲自做家务30分钟能燃烧掉100卡路里的热量。