养成生活好习惯 无形之中让你瘦(5)

在人们的印象中，聪明女孩不仅拥有敏捷的思考能力，还拥有姣好的身材，那是因为聪明女孩懂得思考，如何在生活中养成好的生活习惯，让这些生活小习惯在无形中让你拥有完美身材，下面小编就告诉大家聪明女孩的日常好习惯。

让位

5.让位：

当你做车的时候主动让位，不仅体现了自身的素养，而且还可以做做运动。因为站着也能做很多小运动。用手拽住车上的吊环，时而用力握紧，时而放松，反复做，可以让手腕变细，还可以锻炼腹部肌肉。