想要拥有曲线性感身材，腰部是否纤细就是一个关键点。所以，摆脱水桶腰，就是第一步。让我们一起来撑握瘦腰攻略吧，速度减成小蛮腰，成就迷人身姿!

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腰部是最容易堆积赘肉的地方，同时也是赘肉最难减的地方，打算置之不理?那你就等着来年春天变身滚圆小胖子吧。粗壮的腰部会让你完全没有任何曲线可言，甚至被叫水桶腰也不为过。想要穿上好看的衣服变身sexy女郎，首先就先来搞定你的腰部脂肪吧。如何瘦腰?快跟着爱美网小编来看看。

▌养成爱喝茶的习惯

很多茶的成分都对痩腹部很有帮助，越喝自己的肚子便会越小。腰也细了很多，小编推荐，茶可以选择绿茶和红茶，这两种茶都有减肥的效果。