如此有效快速的减肥大餐，你吃了吗？

MM们还在为自己的肥胖懊恼?还在计划着该如何减肥?下面，小编就来和你分享一款超级有效又速度的减肥大餐，让你吃吃就瘦了，迷人身材近在眼前喽!

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第一天

早餐：

黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂

1/2个柚子或者柚子汁

1片吐司加一汤匙的花生酱